信義區運動新地標！永春活力館升級開幕，打造全齡友善的健康基地

信義區的市民又多了一個運動好去處。由崇越科技旗下 XPORTS 全越運動營運的「永春活力館」，在臺北市政府體育局的指導下完成場館升級，於今（15）日正式開幕。全新設備、專業課程與社區共融理念，讓這座場館不只是健身空間，更是推動全民健康的生活基地。

從空間改造到社區連結，打造真正有感的公共運動場域

永春活力館的升級不只是設備更新，更是臺北市「全民運動」政策的具體實踐。臺北市信義運動中心暨永春活力館營運長張景智說明，原本水療池所佔空間龐大但使用率低，臺北市政府體育局與 XPORTS 團隊多次現場會勘，並對使用者、附近里民進行問卷調查詢問使用者的運動偏好，歷經近兩年改造，如今成為嶄新的皮拉提斯教室及運動空間。

信義區健康服務中心周真貞主任也指出，目前中心在社區執行長者健康整合式功能評估（ICOPE）檢測，發現不少長者有行動異常與跌倒風險，亟需介入性訓練。她表示，期望未來能與永春活力館合作，提供免費肌力訓練或皮拉提斯體驗課程，並由健康服務中心進行前後測分析，了解長者在課程介入後的改善情形。

全齡友善設計，讓運動融入日常生活

為響應即將到來的「國民體育日」，永春活力館同步啟動「全民運動月」系列活動，鼓勵市民透過運動找回健康與自信。從八月起，館方推出多項免費體驗課程，包括肌力訓練、KX Pilates 以及 Radical Fitness 等，讓民眾在歡樂運動中釋放壓力、展現自我，也為信義區注入更多活力。

永春活力館在課程設計上強調「全齡參與」與「社區共融」，不僅為銀髮族與初學者量身打造友善課程，也長期推動樂齡體適能，讓運動真正融入日常生活。

館內設備包含有氧、重訓、油壓器材等，課程涵蓋燃脂、舒展、肌力等多樣類型。教練團隊具備 XPORTS 運動訓練認證與專業證照，能依照個人需求提供安全、有效的客製化指導。此外，館方也積極與鄰里合作，推動公益體驗課程，讓運動不再是少數人的專利，而是社區共享的健康資源。

國際品牌課程進駐，打造專業運動體驗

這次升級也導入了兩項國際級課程系統，為市民帶來更專業的運動選擇。來自澳洲的 KX Pilates，以「動態雕塑、短時高效」著稱，透過低衝擊、高強度的訓練方式，幫助鍛鍊核心、提升柔軟度與肌耐力。而 Radical Fitness 則主打節奏感與動感風格，搭配運動手環即時監測心率與熱量消耗，讓課程更個人化，也提升了運動安全性。