活動資訊

新北市「運動女神,女力推廣」女力疾跑 - 釋放力量,征服每一步初階路跑訓練

活動主辦單位:

台灣運動健身產業協會

活動聯絡人:

台灣運動健身產業協會  王淑薇  (02)86316086 ,0935573229

活動參與對象:

不限制參與對象及比例

活動內容:

「女力疾跑」課程旨在透過循序漸進的路跑訓練,提升女性的體能和健康意識,幫助她們掌握正確的跑步技巧並感受身體的進步。課程設計強調實用性和支持性,建立一個專屬於女性的運動社群,促進團隊合作與相互支持,培養持續運動的習慣。同時,課程透過專業指導逐步引導學員克服心理障礙,激發內在潛力,挑戰自我,最終達成參與半馬拉松的目標,並以輕鬆無痛的方式完成比賽。
活動日期 活動時間 地點
7月24,31日 1900~2100 新北市三重區新北大道一段2號
8月7,14,21,28日 1900~2100 新北市三重區新北大道一段2號
9月4,11,18,25日 1900~2100 新北市三重區新北大道一段2號
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